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Desafíos del pololeo en tiempos de Covid

Desafíos del pololeo en tiempos de Covid

La adolescencia es un periodo del ciclo vital que enfrenta a las personas a numerosos cambios en todos los ámbitos de su vida; el ámbito físico, cognitivo,social, moral y emocional. Más allá de todos estos cambios a los que los adolescentes se ven expuestos, debemos...

Salidas de casa con niñ@s en tiempos de Covid 19.

Salidas de casa con niñ@s en tiempos de Covid 19.

Muchas mamás y colegas me ha comentado situaciones que se dan a propósito de la pandemia, por una parte niños que desean salir ya que necesitan moverse, correr, saltar, gritar, jugar, respirar más allá de las paredes de su hogar. Otras por el contrario, niños y niñas...

La importancia de los pasatiempos

La importancia de los pasatiempos

Las actividades que realizamos en nuestros tiempos libres, son muy importantes en nuestra vida, ya que nos traen muchos beneficios, los que van más allá de las bondades inherentes a la actividad en sí misma. Toda actividad suele tener beneficios ligados a la actividad...

¿Cómo sé si me estoy sintiendo ansioso? ¿Cuándo pedir ayuda?

¿Cómo sé si me estoy sintiendo ansioso? ¿Cuándo pedir ayuda?

La ansiedad se puede entender como un estado emocional. Así como a veces nos sentimos contentos, enojados o afligidos, otras veces nos podemos sentir ansiosos. Al ser un estado, se entiende que la ansiedad no es algo fijo sino que puede ir cambiando, ya que todas las...

Relaciones amorosas con personas narcisistas

Relaciones amorosas con personas narcisistas

Si usted se está recuperando de una relación amorosa patológica o mantiene actualmente una relación con una persona narcisista, quizás necesite ayuda. Probablemente se siente devaluado/a, inseguro/a, que no vale nada o simplemente paralizado por un vínculo que está...

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